[QUYỀN ANH CĂN BẢN] PHẦN 5: ĐÒN JAB!

[QUYỀN ANH CĂN BẢN] PHẦN 5: ĐÒN JAB!

- XEM [QUYỀN ANH CĂN BẢN] PHẦN 4: CẮT GÓC!

Cú đấm cơ bản, nhưng đối với 1 số người chơi Boxing thì coi đấy là đòn quan trọng nhất. Cú đấm tay trước kinh điển này có thể giúp bạn xác định khoảng cách đối phương, ghi điểm và thắng trận. Hoặc được dùng để setup, chuẩn bị cho những cú đấm nặng. Cú jab là đòn mà chỉ có tay ra đòn mới cần di chuyển. Nhằm đạt tốc độ tối đa cho cú đấm để ghi điểm. Nó có thể sử dụng linh hoạt khi tiến hoặc lùi. Hoặc có thể được xoáy lên như 1 cú Uppercut.

Jabbing: - Điều chính yếu là, hãy chắc chắn rằng bạn thăng bằng trên hai chân. 2 tay cao, cùi chỏ kéo sát người để che sườn và thân. Dùng tay trước vẽ 1 đường thẳng từ tay cho đến mặt đối thủ. Và trên đường đi, xoay ngang tay lại. BÙM, điểm chạm là 4 khớp gốc ngón tay. Lưu ý là cả vai cũng xoay để tạo lực đồng thời che cằm. Xong kéo thẳng về cằm, và cái tay sau nhớ luôn giữ nguyên ở má, sát cằm.

Bạn phải cố gắng không được để lộ ra dấu hiệu gì hết trước khi bạn tung đòn. Cú Jab là 1 đòn thậm chí bạn có thể tập nó cả 1 ngày để bạn quen hơn với tay không thuận, luyện tập đòn jab cũng như là luyện tập cho não của bạn.

Một khi cú jab được thiết lập cú tay sau sẽ thuận lợi để vào trận. Nó sẽ là tay phải đối với võ sĩ Orthodox và tay trái đối với võ sĩ Southpaw. Và nó có thể dừng trận đấu ngay lập tức. Nếu các bạn theo dõi quyền anh hạng nặng sẽ biết 2 anh em nhà Klitschko, họ tập rất kỹ hai đòn này và thường xuyên có những cú knockout bằng đòn thẳng sau.

Biết rằng chúng ta trang bị nhiều kỹ thuật cho bản thân sẽ rất có lợi khi thi đấu. Tuy nhiên đối với Boxing nói riêng cũng như võ thuật nói chung. Việc lặp đi lặp lại, tập đi tập lại 1 đòn đến tầm bậc thầy như Lý Tiểu Long nói “tôi không sợ người luyện tập 10.000 cú đá chỉ một lần mà chỉ sợ người thực hành 1 cú đá 10.000 lần” mới thật sự là nguy hiểm và thậm chí có thể giúp bạn trở thành 1 nhà vô địch!